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Schlafhoch

Whoop 4.0

Whoop

Abo-basierter Fitness-Tracker mit Fokus auf Recovery und HRV. Kein Display, reine Daten-Plattform.

ab 30 EUR/ Monat
Direkt beim Hersteller
Whoop Webseite

Was es misst

HRVRecovery ScoreStrainSchlafqualitaetAtemfrequenzSpO2

Ideal für

Sportler und Biohacker die Recovery optimieren wollen

Beschreibung

Whoop 4.0 ist ein bildschirmloser Fitness-Tracker der sich komplett auf Daten konzentriert. Statt Benachrichtigungen und Apps bekommst Du drei Kern-Metriken: Recovery (wie erholt bist Du), Strain (wie hart war Dein Tag) und Schlafqualitaet. Die HRV-Messung gehoert zu den praezisesten am Markt. Das Abo-Modell (ca. 30 EUR/Monat) beinhaltet den Tracker – Du zahlst nie fuer Hardware. Ideal fuer Sportler und Biohacker die sich auf Recovery fokussieren. Die App analysiert, wie Alkohol, Koffein und Schlafenszeit Deine Erholung beeinflussen.

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